Monthly Archives: 7月 2013

【終了】『わたしのお茶づくりとお月さまランチ 秋編』

2013/07/31

日時:9月20日(金)10時半〜13時半 (終了しました)
定員:6名様

十五夜満月の翌日に
n*cafe店主のなおさんと、
森のこりすコック長こと成瀬のコラボレーション
ワークショップ&ランチの会
『秋の過ごし方編』を開催します。

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国際中医薬膳師・メディカルハーブコーディネーター
なおさんのナビゲーションで、
『夏の疲れをとる秋の過ごし方』
『寒く乾燥する冬にそなえた秋のすごし方』を
ハーブや薬膳を通して学びながら、
あなたのこころやからだにぴったりなお茶をブレンドします。

ハーブにふれたあとは、成瀬の作る
秋を心地よくすごす『潤いの食材』を使ったランチをお楽しみください。
デザートは、なおさん×こりすの森のコラボスイーツをどうぞ。

秋風に包まれて、ほっとひとやすみにいらしてください♪

 

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*なおさんのコメント*
秋は肺の働きが活発になる季節です。
のどなどにトラブルがおきやすくなります。
乾燥対策をして、体の中もお肌も潤うお茶をとりいれましょう!

*成瀬のコメント*
楽しいにプラスして、心やからだに向き合う時間になってもらえるとうれしいです。
なおさんのご実家の畑のお野菜や、元気な有機野菜をできるだけ使用して『潤いのお月さまランチ』を作ります!
家庭でも使えるヒントを、食事からもみつけてお持ち帰りください!

日時:2013年9月20日(金)10時半〜13時半
定員:6名様

*お知らせ
今回のクラスは延期になりました。
変わって、「森の秋の味覚祭り」を開催します。
こちらのお食事会は定員に達しました。
冬の過ごし方編では、平日、週末と開催を予定しております。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

参加費:5000円(材料費、ランチ代こみ)
場所:カラーパワーズキッチンスタジオ(渋谷区代々木

お申し込み方法:

こちらのフォームよりお申し込み下さい。

ワークショップお申し込みフォーム

カラーパワーズキッチンにはじめてこられる方は、お振込となります。どうぞよろしくお願いいたします。

キャンセルについて:お申し込みと同時に20%(1000円)のキャンセル料金が発生いたします。(代理の方をみつけてくだされば、キャンセル料金は発生しません)9月13日午前8時以降は半額、9月17日午前8時以降は全額のキャンセル料をいただきます。ご容赦くださいませ。

不明点や、ご質問等ございましたら、お気軽にメールください。

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つぼみ好き

2013/07/30

花の写真はつぼみばかりを追ってた。

 

だれかが、
「輝きがもっともでるのは花びらがひらいたとき」
と言っていたけど、
素直に共感できなかった。

 

自分を投影しているからかな。
やっぱりつぼみに惹かれます。

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【終了】『わたしのお茶づくりとランチ会〜ちいさな森のレストラン〜夏編』

2013/07/30

n*cafe店主のなおさんと、森のこりすコック長こと成瀬の

コラボレーションのワークショップ&ランチの会を開催します。

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今回は、親子さん、プレママさんむけの内容です。
(一般の方もご参加いただけます)

国際中医薬膳師・メディカルハーブコーディネーターなおさんのナビゲーションで、
季節の心地よい過ごし方術をハーブや薬膳を通して学びながら
ママも子どもも赤ちゃんも、妊婦さんでも安心して飲める
この季節にぴったりの
『わたしのお茶』作りをしませんか?
ハーブや薬膳を通して、夏をすごしやすくするヒントもお持ち帰りください。

ランチは成瀬が担当いたします。
親子でわいわい楽しめるスタイルでご提供いたします。

忙しい日常からちょっと抜け出して、ご自身のこころやからだにフォーカスし、こころやからだを大切に想う時間をぜひ共有しませんか?

 

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日時:秋頃開催予定
定員:3〜4組

参加費:5000円(材料費、ママとお子さまお1人のランチ代こみ)
*おこさまお2人目から+500円いただきます。

場所:カラーパワーズキッチンスタジオ(渋谷区代々木)

お申し込み方法:
こちらのフォームよりお申し込み下さい
ワークショップお申し込みフォーム

通信欄に
・お子さまの年齢(月齢)
・お子さまのアレルギー食材と除去している食材の有無
をご記入下さい

カラーパワーズキッチンスタジオにはじめてこられる方は、お振込となります。
どうぞよろしくお願いいたします。

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キャンセルについて:お申し込みと同時に20%(1000円)のキャンセル料金が発生いたします。(代理の方をみつけてくだされば、キャンセル料金は発生しません)開催1週間前の午前8時以降は半額、開催3日前の午前8時以降は全額のキャンセル料をいただきます。ご容赦くださいませ。

不明点や、ご質問等ございましたら、お気軽にメールください。

☆お申し込み前にご確認ください☆
会場は、大人向けのキッチンスタジオですので、お子様向けの仕様にはなっておりません。何かありましても、こちらでは責任とりかねますので、ご容赦くださいませ。

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*vol.1 の様子はこちら

 

つぼみ好き

2013/07/28

花の写真はいつもつぼみばかりを追ってしまう。

だれかが、
輝きがもっともでるのは花びらがひらいたとき
と言っていたけど、
素直に共感できないことがありました。

自分を投影しているからかな。
やっぱりつぼみに惹かれます。

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たかお*えんそく

2013/07/24

ちょっとつぶやいてみたら、
意外と反響があって
そのうち企画が本格的になって
告知もしてないのに
想像以上に人数が集まって……。

くろねこおさんぽ隊長といく
高尾山じゃない
高尾の自然を満喫する遠足が実現されました。

 

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当日は、天気も湿度もお散歩には最高!

初対面の人も
そうでない人も
大人も
こどもも

みんな仲良くなって
交流が深まっていったのもよかった、よかった。

 

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自然の恩恵を
たっぷりうけとって
心もからだもぴっかぴかになりました。

 

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日が落ちはじめても
楽しみが残ってるって最高!

夜は、toumaiのイベント『カリビアンナイト』で
スティールパンライブを堪能。
夕食はスペシャルカリビアンフードです!

音楽って人を幸せにしますね。

 

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かわりそば

2013/07/24

おそばやさんを後にするとき思うこと。

野菜食べなきゃとか、

季節のおすすめとか、

そんなこんなで、いつも変わり種を頼み
食べた後に、軽く後悔。

これは、2度目に頼む皿なのだと……。

やっぱり、1度目はそばそのものの味が楽しめるチョイスをしないとね。

あーもうこれ、何度くりかえしてるんだろう……。

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フラ友

2013/07/20

女子9名*共通点はフラ@ファイト餃子

 

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お店は、都営荒川線にゆられて新庚申塚駅から徒歩1分。

 

私の中で、こんなくくりの友達ができるとは
去年までは想像できませんでした。

 

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この餃子、漢方が入っているとのことだけど、何が入っているかは企業秘密!ですって! 食べた餃子140個+お土産100個!すでに恋しいやみつきになる味。

 

みんな、それぞれの道を歩みながら、
輝いてる女性は美しい。そして元気!
年齢不詳で、
肌もつやつや、ピカピカです。

趣味も仕事も全力で楽しむ女性達がいるかぎり、
未来は明るいと思うのでした♪

 

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たくさん笑ったね♪